Het is begrijpelijk dat veel ouderen het liefst zo lang mogelijk in hun eigen huis willen blijven wonen. Het is een plek vol herinneringen en comfort, waar ze zich thuis voelen. Maar om langer thuis te kunnen blijven wonen zonder volledige dagelijkse zorg, zijn er enkele praktische stappen die genomen kunnen worden. In deze blog delen we handige tips om de zelfstandigheid van ouderen in je leven te ondersteunen.
Veilige Woonomgeving
Zorg voor een veilige woonomgeving. Dit omvat het verwijderen van drempels, het installeren van handgrepen en anti-slipmatten in de badkamer, en het zorgen voor goede verlichting in het hele huis om valpartijen te voorkomen.
De Maaltijdvoorziening
Help bij het plannen en bereiden van gezonde maaltijden. Eventueel kun je overwegen om maaltijden voor te bereiden die gemakkelijk opgewarmd kunnen worden. Zorg ervoor dat er voldoende voedingsmiddelen in huis zijn, en houd rekening met eventuele dieetbeperkingen. Dit zorgt ook voor meer momenten waarin je tijd samen doorbrengt en dat is
Regelmatige Gezondheidscontroles
Moedig regelmatige gezondheidscontroles aan. Dit omvat bezoeken aan de huisarts, tandarts, en oogarts. Het is belangrijk om eventuele gezondheidsproblemen vroegtijdig op te sporen.
Het Medicatiebeheer
Help met het bijhouden van medicijnen. Zorg ervoor dat de medicijnen op tijd worden ingenomen en dat er voldoende voorraad is. Overweeg een medicijndoos of herinnerings-apps om de inname te vergemakkelijken.
Hulp bij Huishoudelijke Taken
Help bij huishoudelijke taken als dat nodig is. Dit kan variëren van boodschappen doen tot het bijhouden van het huis schoon en georganiseerd. Kijk ook hoe je het huis kan aanpassen aan de wensen en behoefte van de oudere persoon. Zo kan het installeren van een traplift een idee zijn. Deze liften zijn speciaal voor mensen die slecht trappen op en af kunnen en bestaan ook voor huizen met een kleine trap. In geval van dat laatste kies je voor een traplift smalle trap. Wil je geen lift kopen, kies dan voor een traplift huren.
Transport en Afspraken
Zorg voor transport naar medische afspraken en andere verplichtingen. Als de persoon niet meer kan autorijden, overweeg dan alternatieve vervoersoplossingen. Er is vaak meer mogelijk dan je denkt en het zorgt voor rust om te weten dat er transport is indien nodig.
Emotionele Steun
Bied emotionele steun en luister naar de behoeften en zorgen van de oudere persoon. Emotionele gezondheid is net zo belangrijk als fysieke gezondheid.
Professionele Hulp Inschakelen
Overweeg het inhuren van professionele zorgverleners of thuiszorgdiensten als dat nodig is. Ze kunnen ondersteuning bieden bij dagelijkse taken en medische zorg.
